Соляная пещера для беременных. Показания и противопоказания галотерапии

Во время беременности женщины, как правило, более внимательно, чем обычно, следят за своим здоровьем, ведь на организм в это время ложится двойная нагрузка, и нужно создать ему самые благоприятные условия, чтобы малыш появился на свет здоровым и сильным.

Что такое галотерапия?

Действенным средством для укрепления организма, избавления от отёков и улучшения общего самочувствия являются галотерапия – пребывание в искусственной соляной пещере. По своей эффективности они ничуть не уступают посещениям природных и соляных копей. Вы сидите в удобном кресле и дышите воздухом, насыщенным мельчайшей соляной пылью, в окружении стен, облицованных толстыми плитами каменной соли. Играет приятная музыка, в камере царит умиротворяющая атмосфера, помогающая релаксации.

Посещения в значительной степени восстанавливает и укрепляет иммунитет. Ведущая роль в этом принадлежит воздушному солевому аэрозолю, распыляемому в воздухе. Мельчайшие, невидимые глазу кристаллики соли попадают в дыхательные пути и на кожные покровы, оказывая благотворное действие на организм. Солевой аэрозоль:

• оказывает угнетающее действие на болезнетворные бактерии, а нередко попросту уничтожает их;
• снимает воспаления;
• устраняет раздражение кожи и слизистых оболочек;
• ускоряет заживление ран;
• успокаивающе действует на нервную систему.

Сеансы проходят в спокойной обстановке, в окружении необычного, но эстетически привлекательного интерьера, что благотворно влияет на эмоциональное и психологическое состояние матери в положении и тоже способствует улучшению её здоровья.

Можно ли посещать соляную камеру при беременности?

Ожидание ребёнка – это нормальное, естественное состояние, поэтому всё, что не причиняет вреда матери и малышу, для него допустимо. Пребывание в окружении соли приносит ощутимую пользу здоровью, снижает риск заболевания простудой и ОРВИ, но особенно рекомендуется, если она:

• страдает хронической болезнью дыхательных путей или астмой и находится в ремиссии;
• страдает дерматитом, псориазом, себореей, угревой сыпью и др.;
• до оплодотворения работала на вредном производстве;
• курила в течение нескольких лет;
• подвергалась сильным нагрузкам на нервную систему, чувствует постоянную усталость и упадок сил.

Курс поможет избавиться от нарушений сна, укрепит дыхание и нормализует кровяное давление, улучшит кожу и в целом благотворно скажется. Важно, что какие-либо побочные негативные эффекты отсутствуют. Если нет противопоказаний, регулярное пребывание в галокамере принесёт только благоприятное воздействие.

Противопоказания к посещению солевой пещеры для будущих мам

Действие соляной комнаты основано на активизации собственных защитных сил организма, поэтому если есть опасность обострения негативных процессов, галотерапию лучше отложить до более благоприятного периода. Посещение принести вред будущей матери при:

• среднем или тяжёлом токсикозе;
• наличии онкозаболевания;
• эпилепсии;
• эндокринных расстройствах;
• инфекционных заболеваниях;
• хронических болезней в острой форме, воспалениях, нагноениях;
• угрозе прерывания, кровотечении, других осложнениях;
• сердечной и сосудистой недостаточности.

Посещать галокамеру беременной можно лишь после консультации у лечащего врача или гинеколога.

Польза от терапии в галокамере беременным

Во время беременности женщины ограничены в выборе лекарственных препаратов, так как не все они безвредны для плода. Галотерапия – это эффективное восстанавливающее воздействие без лекарств, которое помогает:

• насытиться кислородом;
• нормализовать выделение бронхиальной слизи и выведение мокроты;
• наладить обменные процессы, улучшить выведение токсинов и продуктов переработки, снизить вероятность развития токсикоза;
• снизить проявления стресса;
• улучшить работу сосудов, стабилизировать давление крови, избавиться от головных болей;
• укрепить нервную систему, ведь, как известно, все болезни происходят от расстройства нервов;
• улучшить состояние кожи благодаря общей нормализации метаболических процессов и уничтожению очагов бактериальной инфекции на кожных покровах;
• повысить стимуляцию выработки антител.

Замечено, что сеансы оказывают благоприятное влияние не только женщине, но и её ребёнку. Дети, матери которых во время ожидания прошли лечение, обладают высоким иммунитетом, реже болеют в первый год своей жизни и более активно сопротивляются инфекциям.

Наибольшую пользу пещеры приносят условно здоровым людям, являясь великолепным профилактическим средством против множества болезней, а также с хроническими ЛОР и кожными проблемами. Результатом лечебно-профилактического курса становится окрепшее здоровье, превосходное самочувствие, спокойное, уравновешенное состояние и, как итог – благополучное рождение здорового ребенка.